Formation Assertivité
💻 E-learning – 40 min 👩💻 Classe virtuelle ou présentiel – 3h30 ou 7h
🎤 Conférence – 1h
Avec la formation Assertivité, vos collaborateurs apprennent à s’affirmer avec confiance, à exprimer leurs idées avec clarté et à trouver le juste équilibre entre fermeté et respect. Ils développent une communication assertive pour désamorcer les conflits, renforcer la coopération et gagner en efficacité relationnelle.
🎯 Les objectifs de la formation :
✅ Comprendre l’assertivité et les comportements refuges
✅ Développer son assertivité
✅ Utiliser l’assertivité pour développer des relations efficaces
Un parcours modulable et orienté action
Développez l’assertivité de vos collaborateurs avec une approche flexible, modulable et engageante.
Commencez par la formation e-learning pour une montée en compétences flexible et accessible.
Continuez avec des sessions synchrones pour ancrer durablement les réflexes d’une communication assertive dans vos équipes.
Formation e-learning : travailler sur les bases
🎯 Pour assimiler les fondamentaux de l’assertivité et transformer les prises de conscience en réflexes
- Des formats variés pour maximiser l’engagement : audios, écrits, vidéos, infographies
- Une pédagogie interactive et stimulante
- Tonalité dynamique et ludique pour une meilleure assimilation
- Contenus modernes et immersifs pour une expérience impactante
- Accès illimité à une bibliothèque de contenus complémentaires
Formation synchrone : s’affirmer en pratiquant
🎯 Pour s’entraîner et pratiquer avec des mises en situation adaptées à votre environnement
- Des sessions immersives basées sur des exercices construits à partir de votre réalité terrain
- Des jeux de rôles pour s’approprier la communication assertive
- Des feedbacks collectifs et individuels pour générer des prises de conscience
- Un plan d’action post-formation pour passer vraiment à l’action
- Une formation accessible, certifiée Qualiopi
Parcours Blended Learning : maximisez l’impact de la formation
🎯 Pour associer le meilleur des deux modalités et proposer un apprentissage durable
- Un programme 100 % personnalisé, aligné sur vos enjeux et la culture de votre entreprise
- Un parcours crée à partir d’une bibliothèque de connaissance unique pour garantir des ponts pédagogiques entre chaque module
- Une complémentarité parfaite entre théorie et pratique pour un ancrage durable
- Un parcours ultra-engageant avec 90 % d’interactions et 15 méthodes pédagogiques éprouvées
Le programme de la formation assertivité
Chez Skillsday, nous adaptons chaque parcours à vos besoins, pour une montée en compétences sur-mesure et efficace.
Vous choisissez le mode d’apprentissage : le e-learning pour progresser à son rythme, les sessions synchrones pour pratiquer
ou le Blended Learning pour combiner autonomie et accompagnement personnalisé.
Formation e-learning : transformez votre communication en 40 min
Comprenez, pratiquez et adoptez une communication assertive grâce à :
- Une meilleure compréhension des comportements assertifs et de leur impact positif
- L’identification et la prévention des attitudes contre-productives pour des échanges plus fluides
- L’affirmation de soi en respectant les autres : apprendre à exprimer clairement ses besoins et ses limites
Programme synchrone : adoptez une communication assertive en pratique
Commencez fort : les premières étapes vers une communication assertive
- Le scoop : saviez-vous vraiment ce que signifie être assertif et les nombreux bénéfices de cette posture ?
- Découvrez les objectifs de la formation, les modalités pédagogiques et le formateur expert
- Présentez-vous et exprimez vos attentes sur cette formation assertivité
- Identifiez les deux qualités comportementales essentielles pour être assertif
Identifiez ce que signifie « être assertif »
- Analysez les comportements assertifs VS les comportements refuges
- Appréhendez les bénéfices d’une posture assertive dans vos relations professionnelles
- Préparez-vous à être assertif en travaillant sur l’estime de soi, la confiance en soi et l’attitude positive en toute circonstance
Soyez assertif en milieu professionnel
- Faites valoir vos demandes et exprimez vos besoins de manière claire auprès de votre manager
- Dites NON sans culpabiliser tout en préservant la relation et en maintenant un dialogue respectueux
- Collaborez efficacement avec vos collègues dans l’écoute et le respect de chacun
- Développez votre capacité à vous affirmer et à oser vous exprimer en limitant le risque de conflit
- Partagez les situations concrètes où vous souhaitez démontrer une attitude assertive
Commencez maintenant à oser vous affirmer avec un respect mutuel
- Révisez vos acquis en répondant à un quiz sur les techniques d’assertivité et les approches assertives
- Partagez vos principales prises de conscience et établissez un plan d’action pour être assertif au travail
le parcours assertivité
- Réalisez un nouveau test d’auto-positionnement pour mesurer vos progrès en matière d’assertivité et affirmation de soi
- Participez à une classe virtuelle de retour d’expérience pour échanger sur l’impact de cette formation dans votre vie professionnelle et personnelle
- Recevez une attestation de réussite de la formation assertivité
- E-learning – 45 min
- Classe virtuelle ou présentiel – 3h30 ou 7h
- Conférence – 1h
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Qualiopi, éligible à l’OPCO
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