Formation Connaissance de soi
Avec la formation connaissance de soi, apprenez à mieux vous connaître, capitalisez sur vos forces et améliorez vos relations interpersonnelles.
1. Les objectifs
2. Le programme
3. Le témoignage
4. Les formations complémentaires
Classe virtuelle
👨💻
Présentiel
👨🏫
Le programme sur la connaissance de soi
AVANT
de commencer à mieux se connaître
- Effectuez un test d’auto-évaluation pour initier votre introspection
- Assistez au webinaire d’ouverture pour appréhender les différentes étapes de cette formation en développement personnel
01
Commencez fort pour mieux vous découvrir
- Le scoop : saviez-vous vraiment ce qui se cache derrière la connaissance de soi et les enjeux liés à ce cheminement personnel ?
- Découvrez les objectifs, les modalités pédagogiques et votre formateur
- Présentez-vous et formulez vos attentes autour de cette formation
02
Interprétez votre questionnaire comportemental AEC
- Explorez vos tendances comportementales et comprenez l’impact de vos traits de personnalité sur vos relations grâce au DISC
- Capitalisez sur vos forces
- Identifiez des situations dans lesquelles vous souhaitez progresser
03
Adoptez des comportements favorisant réussite et évolution personnelle
- Comprenez les motivations qui vous animent, identifiez vos modes de fonctionnement et apprenez à reconnaître ceux des autres
- Choisissez les comportements qui fluidifient la relation et les interactions
04
Explorez votre potentiel pour de meilleures interactions
- Adaptez-vous au profil de votre interlocuteur en travaillant sur vos points d’amélioration et vos ressources inexploitées via le jeu des miroirs
05
Améliorez votre quotidien grâce à une meilleure conscience de soi
- Développez votre confiance en vous et votre aisance dans vos relations professionnelles
- Exercez vous à plus de flexibilité et d’agilité
- Osez exprimer vos ressentis et vos émotions pour une meilleure santé émotionnelle
06
Commencez maintenant à exploiter vos nouvelles connaissances
- Révisez un quiz d’ancrage pour consolider les différentes notions vues en formation
- Partagez vos principales prises de conscience et élaborez un plan d’action avec le groupe pour poursuivre votre évolution personnelle
APRÈS
le parcours connaissance de soi
- Réalisez un test d’auto-évaluation pour mesurer vos progrès en développement de soi
- Participez à une classe virtuelle de retour d’expérience en groupe pour partager vos apprentissages et évolutions
- Recevez l’attestation de réussite de la formation connaissance de soi
Modalités et durées ⏱️
- Classe virtuelle ou présentiel – 7h
Cible 👦
Tous vos collaborateurs
Prérequis 🎓
Aucun
Solution de financement 💠
Eligible à l’OPCO selon certains critères
Certification 📜
Qualiopi
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