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Formation Résilience en entreprise

Grâce à l’expertise de l’IME Conseil

Comment développer sa résilience en entreprise, accepter les changements et savoir rebondir sereinement ? Découvrez-le avec cette formation !

Avec Skillsday, vos collaborateurs seront capables de :

Mieux comprendre ce qu’est la résilience

Découvrir ses applications concrètes dans la vie

Gagner en résilience dans leur travail

Programme de la formation

01

Résilient, moi ?

  • Définissez le cadre de la résilience
  • Découvrez votre profil à travers un quiz
  • Explorez les 4 mécanismes cérébraux qui guident vos comportements
02

Résilience in-situ

  • Inspirez-vous auprès de personnes qui ont su rebondir
  • Découvrez les modes automatique et adaptatif de votre cerveau
03

Je m’exerce

  • Entraînez-vous avec le tableau des pensées alternatives et le Pack Aventure
  • Restez inspiré(e) avec de nouveaux témoignages
04

Je fais le bilan

  • Récapitulez la méthode apprise pour rebondir face à l’inattendu
  • Adaptez-vous à toutes les situations professionnelles compliquées
05

Challenge final

  • Êtes-vous prêt(e) à affronter toutes les situations ? Découvrez-le dans le quiz final et remportez votre certificat
Les modalités disponibles
Les formats disponibles
La durée

45 minutes en mobile ou e-learning, pour les autres modalités : nous consulter

Langue

Cette formation vous intéresse ?

Choisissez votre parcours personnalisé pour construire une culture d’entreprise résiliente.

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Ce que vous trouverez uniquement chez Skillsday

🎨

Personnalisation

Des parcours modulables pour refléter au mieux votre culture et vos enjeux

Micro-learning

Des formations courtes et séquencées adaptées au rythme des apprenants

👌

Opérationnel

Des outils facilement actionnables sur le terrain et accessibles à tout moment

🌈

Interactivité

Des activités variées : jeux, vidéos, challenges, mises en situation, podcasts.

🌇

Modernité

Des séquences avec une approche active, participative et innovante

🏆

Impact

Des modules de formation pour transformer les comportements en situations professionnelles

Ils sont contents 😍

Le partenariat avec les équipes de Skillsday s’est très bien déroulé. L’équipe était très professionnelle, à l’écoute et réactive. Elle a su s’adapter à mes demandes et être dans le conseil. Le projet a été bien mené et j’ai travaillé en pleine confiance.

Laurence Hulin, Directrice Diversité et Égalité des chances
La Poste

Nous apprécions notre collaboration avec Skillsday avec qui nous partageons la même passion pour la pédagogie, et les mêmes valeurs humaines.

Claire Delouis, Directrice Développement Formation Internationale
Clarins

Une équipe pro, réactive, agile, efficace…et sympathique ! Un plaisir de travailler avec Skillsday.

Sophie Toupet, Chef de projet Formation
Crédit Agricole Consumer Finance

Attention à la marche !

Avec les formations Skillsday, garantissez la montée en compétences de vos équipes.

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