Formation Résilience en entreprise
Avec la formation résilience en entreprise, comprenez les mécanismes de votre cerveau face à une épreuve, acceptez les changements et apprenez à rebondir sereinement après un obstacle.
1. Les objectifs
2. Le programme synchrone
3. Le programme e-learning
4. L’avant-goût en vidéo
5. Les formations complémentaires
Le programme synchrone pour développer la résilience de vos équipes
de muscler votre capacité à être résilient
- Effectuez un test d’auto-positionnement pour évaluer votre résilience professionnelle et votre capacité d’adaptation
- Participez au webinaire d’ouverture pour découvrir le parcours de la formation et les principes de la résilience en entreprise
- Suivez la formation e-learning pour acquérir les fondamentaux de cette compétence Soft Skill
Commencez fort pour affronter vos futurs défis
- Le scoop : saviez-vous vraiment ce que signifie être résilient et les impacts positifs de cette compétence transversale ?
- Découvrez les objectifs de la formation, les modalités pédagogiques et rencontrez votre formateur
- Présentez-vous et partagez vos attentes sur cette formation
Maîtrisez les fondements de la résilience en milieu professionnel
- Appréhendez la définition de la résilience et son expression dans votre quotidien
- Décryptez et appréhendez l’incertitude de votre environnement professionnel grâce au modèle VUCA
Renforcez vos compétences en résilience
- Identifiez les 3P de la résilience et les facteurs qui influencent votre capacité à surmonter les obstacles
- Donnez du sens aux événements vécus grâce au storytelling
- Entraînez-vous progressivement à adopter un comportement résilient sur des situations à faible enjeu
Introduisez de l’adaptabilité dans vos relations professionnelles
- Découvrez les facteurs déterminants de votre niveau de résilience initiale
- Définissez les limites de votre propre résilience pour favoriser un bien-être au travail durable
- Adoptez la bonne posture pour favoriser la résilience des autres
Commencez maintenant à être résilient
- Révisez vos acquis avec un quiz d’ancrage pour solidifier votre résilience professionnelle
- Partagez vos principales prises de conscience et votre plan d’actions avec le groupe
le parcours résilience en entreprise
- Mesurez vos progrès sur votre capacité à rebondir en réalisant un test d’auto-positionnement final
- Participez à une classe virtuelle de retour d’expérience pour échanger sur vos expériences
- Recevez votre attestation de réussite de la formation résilience en entreprise
- Classe virtuelle ou présentiel – 3h30
- Conférence – 1h
- E-learning – 45 min
Tous vos collaborateurs
Aucun
Eligible à l’OPCO selon certains critères
Qualiopi
Développez une culture de la résilience
Faites une demande de devis et recevez une réponse en moins de 24h.
- Définissez vos mécanismes cérébraux qui guident vos comportements et votre capacité à rebondir
- Comprenez le mode de fonctionnement des personnes résilientes
- Travaillez votre prisme à travers un exercice pratique
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Personnalisation de la formation, choix des modalités, traduction…
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Formation Gestion
du stress
Formation Connaissance
de soi
Formation Pleine
conscience
